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在這里，小馬快跑將提供一些游泳注意事項，以確保一個安全和快樂的游泳季節(jié)。

在淺水區(qū)玩水是很舒適愜意的，但深度10多厘米的水也有可能是危險的，1-4歲的兒童溺水風險是最高的。你需要做更多的事情來保護你的孩子。

大多數(shù)孩子溺水，是因為父母轉(zhuǎn)過頭來一秒鐘，或者不知道他們的孩子在游泳池旁邊、浴池旁邊。

超過半數(shù)的溺水事件，父母都表示他們一直都在注意著孩子，但意外發(fā)生的是時候往往猝不及防。

當一個孩子溺水身亡時，這與你在電視或電影中看到的完全不同，1-4歲的孩子不會大喊大叫，他們會很快下沉，具有諷刺意味的是，許多溺水事件發(fā)生在周圍有很多成年人的聚會上，因為每個人都以為別人在注意著孩子。

我國每年大約有5.74萬人溺亡，其中少年兒童占了56%，相當于平均每天有88個孩子被溺水奪去了生命。溺水是導致兒童傷害死亡的首位原因。

從溺水死亡的年齡段分布來看：

1歲以下嬰兒溺水人數(shù)最少，僅占全部兒童溺水死亡的1.82%，多發(fā)生于游泳池或自家浴缸里，由于監(jiān)護人看護不周導致；

1-4歲幼兒溺水比例最高，占全部兒童溺水死亡的37.58%，多由于父母、親戚或大孩子帶著在水域附近玩耍，照顧不周導致；

5-9歲少兒溺水死亡占比28.18%，10-14歲溺水死亡占比32.42%，往往是年紀相仿的小朋友結伴前往開闊水域游玩，遭遇突發(fā)狀況而發(fā)生溺水意外。

為了預防孩子溺水，請你了解有關嬰兒游泳和一些水上安全基礎知識的信息，以下是你現(xiàn)在可以學習的10個步驟：

1、始終讓孩子在你觸手可及的范圍內(nèi)

監(jiān)護者需要對水中和周圍兒童持續(xù)、密切的關注。

對于尚未掌握游泳技能的孩子，在泳池或者沙灘上玩耍時需要一直照護著。這意味著你應該始終和你的孩子呆在水中，給他100%的注意力。

當你的孩子在水中或靠近水面時，你需要始終盯著他，如果你需要離開，請帶上你的孩子，不要覺得水很淺就沒有什么危險。

一旦你的孩子掌握游泳技能，他就不一定需要你在旁邊，但無論它多大，你都應該讓他始終在你的視線范圍內(nèi)。

所有人都有可能被困于水下，請保持足夠的警惕。

2、忽略你的手機

與自己達成協(xié)議：當你在游泳池、海灘、河邊時，將手機靜音，并將其存放在包里，以免被誘惑使用他。

當你有一條訊息進來，然后看向手機的5秒鐘，這已經(jīng)足以讓一個孩子被水淹沒。

但是并不意味著不帶手機，最好保持充滿電，并在緊急的情況下觸手可及，你還應記住你游泳的地點，以便可以輕松地將你的位置報給警務人員。

3、不要過度依賴有助漂浮的裝備

幼兒和未掌握游泳技能的人在接近水邊或游泳時應當穿著救生衣。

父母們對于漂浮裝備過于信任，這些裝備從未成為一個孩子自救的工具。如果你的小家伙只是在水面游玩，讓他使用漂浮裝備是可以的，但前提是你必須陪同在旁。

對于美人魚鰭之類的裝飾性且無益于游泳的裝備，請不要讓你的孩子嘗試，不要以為孩子已經(jīng)熟練掌握了游泳技能就能夠掉以輕心。

此外還應要求兒童在劃船類的水上活動時，都應穿上救生衣，包括成人也需要，以示范安全行為，促進孩子們的安全意識。

4、對家庭游泳設備增加防護

如果家里是自帶泳池或有充氣類泳池時，應當增加一個四面圍欄，將泳池與房屋和院子的其余部分隔開。

建議不要使用大型游泳設備，因為它們每次使用都無法清空，并且通常不受圍欄和蓋子的保護。

如果你使用較小的嬰兒游泳池設備，請務必在使用之后將其瀝干，不要將其留在可能積聚雨水的室外。

另外即使你的孩子在非常淺的水中，也要時刻注意他，大多數(shù)父母以為一個3、4歲的孩子可以輕松的從淺水中走出來，但是如果他摔倒了，喝了一口又一口的水，他會害怕，不知道怎么辦，即使這么大的孩子也會在幾分鐘內(nèi)淹死。

5、為你的孩子報名參加游泳課程

建議讓孩子學習游泳，基本的游泳技巧包括潛水、轉(zhuǎn)身及上浮，至少能夠推動自己持續(xù)游25米。

那么多大年齡開始游泳課呢？

不建議1歲以下的兒童參加正式的游泳課程。在這個年齡段，父母和嬰兒的游泳課程是增加親子關系的，而不是安全課程。

讓一歲以上的孩子參加游泳課，父母需根據(jù)孩子的發(fā)育及孩子的身體和精神上是否做好準備，孩子需要具有一定的力量和協(xié)調(diào)性，以便能夠進出游泳池，接受教練的指令，并于他人合作。

尋找一個擁有游泳教學資格的機構，讓孩子學習游泳，并且每年保持上課，以便學習新的技能，但不要以為她在水中如魚得水就能讓你對他的安全感到松懈。

如果一個孩子驚慌失措，所學的技能也會不管用。

6、讓年齡較大的孩子成為伙伴

作為額外的保護人員，建議孩子們遵循好友系統(tǒng)。將你的孩子與朋友或兄弟姐妹配對，并解釋每個孩子都有責任隨時知道她的伙伴在哪里。

但不要忘記，年齡較大的孩子不能取代成年人的監(jiān)督，僅可作為補充。

7、在緊急情況下有適當?shù)陌踩O備

應該在游泳池附近保留一些安全設備，比如：救生圈、救生衣和救生浮具等。

即使是水性非常好的人員，施救時最好也拿上安全設備，畢竟溺水的人，會胡亂抓取周邊一切可以抓住的事物，這會極大阻礙施救者的救援。

8、教你的孩子玩水規(guī)則

①禁止去河里、湖里游泳

②淺水區(qū)禁止?jié)撍吞?/p>

③不要把人推到水里

④不要把其它孩子拉到水中

⑤沒有成人監(jiān)督就不能游泳

請記住：兒童不是唯一不應該獨自游泳的人，成年人獨自游泳也不是特別安全。

9、學習心肺復蘇術

如果最壞的情況已經(jīng)發(fā)生，你必須營救一個痛苦的游泳者，在你等待救護車到達的同時進行心肺復蘇，也許可以挽救這個人的生命。

當心臟停止跳動時，可以將血液循環(huán)到大腦，有助于防止不良結果。

任何一個成年人都應該接受心肺復蘇的培訓，你可以通過社區(qū)中心或醫(yī)院，或者心臟協(xié)會、紅十字會網(wǎng)站上去尋找課程。

如果你未學習過心肺復蘇，請進行胸部按壓，并進行人工呼吸。

請記住，此時你做點什么總比什么都不做要好。

10、注意家中的危險

大多數(shù)影響幼兒的致命事故都發(fā)生在后院的水池中，房子附近的河流或海灘同樣也是存在危險，這就是為什么意識到溺水危險和安全預防措施如此重要。

從家中這些位置就開始預防，

浴缸：切勿將4歲以下的兒童單獨留在浴缸中或靠近浴缸的位置。學齡前的兒童可以自己洗澡，但父母應該時刻留意。

嬰兒浴座或浴圈：永遠不要讓你的孩子獨自坐在浴座上，他可能會滑到水里，被困到下面，或者浴圈可能會翻倒。

水桶和容器：好奇的幼兒可能會一頭栽進裝滿水的桶里，然后出不來。即使是裝滿冰的冷卻器也有溺水的危險，使用后一定清空。

抽水馬桶：將馬桶蓋放下，并隨時關閉浴室門。

游泳應該是一項有趣而典型的夏季活動，但安全至關重要。永遠不要以成年人的思維去考慮孩子的安全，你以為的絕對安全，其實對于兒童還是充滿危險，請勿掉以輕心。

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