成為一個好父母沒有一種正確的方法，但存在許多不當?shù)?/font>方法可以讓我們?nèi)ヒ詾榻?/font>，例如虐待，忽視或過度溺愛。有一個普遍的情況是自己時刻想要去管理、控制孩子的行為，但研究表明，給孩子探索，成長和失敗空間，父母可能會更好地為孩子服務(wù)。任何父母都希望孩子在建康的環(huán)境中長大，遵守家里的規(guī)則和學校的制度。但除此之外，建立一個充滿關(guān)懷，溫馨的家庭生活，能夠對孩子的社交，情感和智力發(fā)展有很大幫助，這也會讓你們擁有更強的親子關(guān)系，讓每個參與其中的人都有更快樂的養(yǎng)育孩子的歲月。
打造幸福家園
育兒的一個悖論是，孩子對父母的需求通常比成年人意識到的更少，也就是說孩子其實對父母其實沒有那么大的需求。然而，他們需要的是必不可少的：愛，安全感，交流，認可，戶外時間、玩耍，以及學習的機會。如果父母能夠?qū)⒆⒁饬性谶@些基本目標上，避免陷入到生活的細枝末節(jié)中，會發(fā)現(xiàn)自己和他們的孩子會更享受彼此，孩子會更快地適應(yīng)自己。
父母如何與孩子建立感情？
日常生活和有規(guī)律的每日流程可以很好地與孩子建立聯(lián)系，并幫助他們感到情感安全。研究發(fā)現(xiàn)，每天花時間一起閱讀，聽音樂，出去走走，做一個簡單的家務(wù)，特別是在開始新的一天地時候進行積極的互動，在睡前時間回顧一天的經(jīng)歷并說晚安，有助于孩子建立穩(wěn)定、積極的情緒觀。
為什么對話對孩子如此重要？
即使是隨意閑聊，這對兒童的情感發(fā)展和詞匯量的增長至關(guān)重要。與父母的非正式談話擴展了孩子的知識和技能，并產(chǎn)生持續(xù)的積極情感和影響，并持續(xù)到成年。周末計劃，鄰里新聞，有趣的回憶，季節(jié)變化，夢境回憶以及讓你興奮的事情，都是在一天中安靜的時間拿來開玩笑。
父母如何讓孩子聽話？
年幼的孩子并不總是配合父母的要求是有原因的，即使父母沒有認識到他們是很好的理由。例如，一個全身心投入玩耍的孩子可能會拒絕被叫去穿衣服或吃飯。為了避免沖突，父母在要求孩子離開之前，應(yīng)該觀察他們參與的事情。在要求他們繼續(xù)執(zhí)行必要的任務(wù)之前，與孩子談?wù)撍麄冋谧龅氖虑椋踔良尤胨麄?/font>玩耍一段時間通常是有幫助的。僅僅三五分鐘的這種“過渡性的照顧”不僅可以避免抵觸情緒，還可以幫助孩子更好地發(fā)展社交能力。
養(yǎng)寵物對幼兒有好處嗎？
研究表明，確實會有一定幫助。許多研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗可以幫助年幼的孩子學習責任感和同理心，甚至可能發(fā)展語言技能。最近的研究還發(fā)現(xiàn)，與寵物一起生活的孩子不太可能出現(xiàn)行為問題或同伴沖突，行為改善平均約為30%。只要家里有一只狗狗，這種效果就會顯現(xiàn)出來。當孩子們積極參與遛狗和照顧寵物時，結(jié)果會更加驚人。
避免過度管控
父母不可能是完美的。幸運的是，成為自己孩子的合適父母并不難。傾聽，支持，鼓勵孩子的活動和創(chuàng)造力，以及建立一個安全的家庭環(huán)境，這些都有助于孩子有一個茁壯成長的童年。不幸的是，即使在追求這些目標的過程中，父母也可能因為過度安排孩子的時間，事無巨細地管理他們，沒有意識到過度管控會給自己和孩子都帶來壓力，進而對壓力做出不健康的反應(yīng)，批評孩子或?qū)⒑⒆雍托值芙忝谩⑧従舆M行比較批評，會嚴重打擊到孩子的自信心，甚至會滋生出怨恨心理。
父母能做到完美嗎？
肯定沒有一個家長是完美的，也沒有一個孩子是完美的。但是，那些相信完美是可以實現(xiàn)的父母，在他們自己或孩子身上，往往很難在生活中獲得任何快樂，也很難為孩子帶來快樂。父母會變得很容易自我批評，并因為他們沒有為孩子提供的機會或沒有足夠努力地推動他們而自責。但是，一個緊湊的，日程安排得太滿的童年可能不適合你的孩子。許多專家認為，做一個“足夠好”的父母，就足以養(yǎng)育出體面、有愛心的，有足夠自信地追求自己的興趣的并且能夠接受失敗的孩子。
養(yǎng)育子女主要是靠控制嗎？
不應(yīng)該是這樣。許多父母認為，他們應(yīng)該隨時控制孩子，指導他們成為符合自己理想的人。當孩子抵制這種推動時，這些父母可能會感到震驚和憤怒，從而導致權(quán)力斗爭，甚至持續(xù)數(shù)年的家庭沖突。相反，那些更專注于對責任培養(yǎng)和日常生活保持基線期望和標準，并堅持這種標準的父母，在努力了解孩子的性情和情感需求的同時，可以與孩子建立良好的聯(lián)系，并與他們一起發(fā)現(xiàn)和追求自己的興趣。
父母擁有不一致的育兒觀念？
在許多家庭中，父母一方表現(xiàn)為善解“孩”意的一方，而另一方則充當“壞人”的角色。這不僅會產(chǎn)生潛在的不健康的家庭氛圍，可能還會使夫妻關(guān)系緊張。事實上很多父母對于孩子的教育理念大相徑庭，最好是大人們討論并統(tǒng)一他們的育兒觀，才能更加自信地面對孩子，合理地分配育兒責任，并以一致的方向教育孩子。
父母如何判斷孩子是否淘氣？
對于年幼孩子的父母來說，識別孩子什么時候是在耍脾氣，以及什么時候有一個合適的理由來解釋這種看起來不受歡迎的行為會很棘手。例如，孩子可能會過度興奮而鬧騰；因為肚子餓而大發(fā)脾氣；可能想要表達情緒而過度暴躁；長時間不運動，精力充沛，需要玩耍發(fā)泄；或者對父母不一致的限制感到沮喪。退一步來看，評估孩子的行為是否可能是由他們無法控制的因素引起的，可以很好的判斷孩子是否在耍脾氣，防止父母誤會孩子。
提供情感支持
當父母焦慮或擔心時，孩子也可能變得焦慮。父母如果與孩子談?wù)摮?/font>年后的擔憂，不能給孩子樹立榜樣或教授應(yīng)對技巧，或者表現(xiàn)出不可靠，未能兌現(xiàn)承諾，可能會讓他們的子女感到焦慮。但是，那些急于消除焦慮來源的父母，例如，通過幫孩子處理困難的任務(wù)，也可能無意中培養(yǎng)出那些難以應(yīng)對挑戰(zhàn)或壓力的孩子。父母只要抽出時間傾聽，認真對待孩子的擔憂，提供持續(xù)的支持，退后一步，讓孩子自己解決問題，并留出充足的自由時間，可以幫助孩子茁壯成長。
你如何幫助一個焦慮的孩子冷靜下來？
孩子們可能會在各種情況下感到焦慮，在醫(yī)生辦公室，聚會上，考試前或遇到暴風雨，并向父母尋求幫助。不幸的是，簡單地告訴他們“冷靜下來”可能行不通。但是，鼓勵他們通過深呼吸、唱歌或告訴他們擔憂的事情具體是怎么的，或者說一些笑話來讓他們平靜下來，可以幫助他們度過難關(guān)，并為應(yīng)對未來的壓力做好更充分的準備。
當孩子焦慮的時候，父母怎么能保持冷靜呢？
當孩子感到壓力時，父母也很容易變得焦慮，但父母應(yīng)該避免表現(xiàn)出來，不然這可能會放大孩子的壓力。保持冷靜，通過應(yīng)用正念技巧，也許可以幫助父母在困難的時刻也能保持平靜。
父母如何和孩子談?wù)撉榫w？
對于年幼的孩子，你能深深地感受到情緒，但他們的情緒也可能很快改變，有時會讓父母感到震驚和不知所措。孩子控制情緒的能力是有限的，但父母可以幫助他們發(fā)展自己管理情緒的能力，并在此過程中獲得自信和自尊。重要的一步是幫助孩子識別和談?wù)摫瘋?/font>、憤怒等負面情緒，而不是否認或壓抑它們。
高度敏感的孩子需要父母做些什么？
高度敏感的孩子可能會比其他孩子更容易與自己的情感斗爭，更容易不知所措，或者更個人化地面對挫折。善于管理情緒的父母可以通過在家中創(chuàng)造一個平靜的環(huán)境來幫助敏感的孩子，也許在一個特別的地方。關(guān)注孩子的優(yōu)勢，同時接受他們的情緒斗爭，這都是孩子生活的一部分。并與孩子一起努力，認識到他們情緒的觸發(fā)因素是最有效的應(yīng)對方式。
父母如何識別兒童抑郁癥？
很多時候，抑郁的孩子不會告訴他們的父母。三分之二的父母承認，他們擔心自己沒有意識到孩子的抑郁癥狀。臨床發(fā)現(xiàn)，孩子在尋求幫助之前，孩子經(jīng)常已經(jīng)有兩到三年的癥狀。許多孩子避免在家里談?wù)撘钟舭Y，因為他們認為父母不會聽他們的，試圖像一個小問題一樣迅速處理它。其他孩子保持沉默，因為他們考慮到父母的感受。創(chuàng)造一個可以談?wù)摵妥鹬乩щy感受的家庭，讓孩子感到足夠舒適，可以談?wù)撊魏问虑椋òㄒ钟舭Y）的重要一步。
父母如何為孩子找到合適的治療師？
對于許多父母來說，帶孩子去看心理醫(yī)生的想法是可怕的，但他們不應(yīng)該把這視為個人的失敗，而是幫助孩子獲得所需幫助積極的一步。父母應(yīng)該努力找到一個自己和孩子都感到舒服的人。父母應(yīng)該詢問典型的治療方法并做一些了解，父母參與治療的程度如何，如何與孩子談?wù)撍约岸嗑?/font>會有改善。
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