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【育兒好文】寶寶抱姿不對傷脊椎!怎樣抱才正確?
發(fā)布人:小馬快跑早教中心
發(fā)布時間:2018-03-31 17:03:10

經(jīng)常走在路上你們就會發(fā)現(xiàn),有的高個子男生,往往會有些駝背,總是挺不直背部,看起來不是很舒服的樣子。其實不僅僅是因為長得高,才會出現(xiàn)駝背。在寶寶脊柱發(fā)育時,如果抱的姿勢不恰當(dāng),也會造成寶寶駝背、高低肩。


▊ 抱姿和脊柱發(fā)育有什么關(guān)系 ▊

橫抱和豎抱,寶寶的脊柱都會承受重量,只不過是承受重量的方向不同而已,家長主觀上會認(rèn)為豎抱時承受的壓力更大。實際上,無論橫抱還是豎抱,只要寶寶頭部和胸部有足夠的支撐,對寶寶就不會有傷害。

 

剛出生的寶寶,因為還沒有發(fā)展肌張力,一切都是“軟”的,所以在放松的狀態(tài)下,小寶寶的脊柱是"C"型的,這也是他們在子宮里維持了若干個月的姿勢,直到在未來的抬頭、爬行和行走中,他們的脊椎才會慢慢發(fā)展成越來越向成人過渡的“S型”。

 

從脊柱受力上分析,確實是橫抱的時候脊柱承受的壓力分布比豎抱更均勻。所以,如果沒有使用正確的姿勢來抱,傷害也的確是存在的。


▊ 多大寶寶可以豎抱 ▊

3個月內(nèi)的寶寶,除了喂奶拍嗝,其余時間盡量不豎抱。

 

一般當(dāng)寶寶3個月大后,開始有抬頭動作,漸漸能穩(wěn)住自己的腦袋時,大人就可以試著豎抱了,但前提還是要注意托好嬰兒的后腦勺和后背,使其處于最舒適的姿勢。

 

因為,寶寶在三個月前,骨骼發(fā)育還不成熟,骨質(zhì)較柔軟,重量靠頸部的肌肉和韌帶支撐。如果寶寶保持直立的姿勢,而且在沒有保護下靠自己的力量支撐頭部,容易對寶寶的脊椎造成損傷,同時會對頸部的肌肉和韌帶造成傷害。

 

以下這3種行為會傷害寶寶的脊柱

 

1、過早的豎抱寶寶

過早的豎抱寶寶,會增加寶寶脊柱的壓力。新生兒的脊柱非常柔軟,若是長期承受過重的壓力,就會導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)不正常的彎曲,最終導(dǎo)致脊柱發(fā)育畸形。

 

2、一直抱著寶寶

有的家長為了減少寶寶哭鬧,或是讓寶寶睡的更好,就會一直把寶寶抱在懷里。時間長了,就會讓寶寶產(chǎn)生依賴心理,非要家長抱著才能睡。這種習(xí)慣不僅影響寶寶呼吸換氣,也會使脊柱長期處于彎曲的狀態(tài),因此就會增加寶寶駝背的可能。

 

3、過早的讓寶寶坐立

寶寶的生長發(fā)育都有一定的規(guī)律,家長應(yīng)該讓寶寶自然的發(fā)展。因為坐姿對脊柱的要求較高,寶寶在6個月以前,脊柱都尚未發(fā)育成熟,不能很好的承受身體的重量。若是過早的讓寶寶學(xué)習(xí)坐立,會影響脊柱的發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致寶寶脊柱彎曲變形。

 

除了以上這三種情況外,還有一種特殊情況會影響寶寶的脊柱發(fā)育,那就是長期的使用電子產(chǎn)品。據(jù)幫媽了解,現(xiàn)在的小朋友非常熱衷于使用各種電子產(chǎn)品,而他們使用時的姿勢多是趴,或者是坐。

 

長時間的趴在床上,或者是坐在那里低著頭玩手機、ipad時,會在無形中增加脊柱和脊椎的負(fù)擔(dān),而且對視力也不好,所以家長一定要控制寶寶玩耍的時間才行。



寶寶豎抱時一定要注意姿勢,確保他們的頭、頸椎、脊椎在同一垂直水平線上。

 

? 用一只手托住臀部,另一只手托住頭部,來承受住寶寶身體的重力;

 

? 讓寶寶的頭部靠在媽媽的肩上,避免耷拉下來;

 

? 寶寶的胸部受力部分在媽媽身上,而不完全是在臀部;

 

? 寶寶的雙腿像坐在手上一樣,大腿部分打開,膝蓋處呈自然下落。


人天生就會當(dāng)父母,孩子生下來,我們大多都是手忙腳亂的狀態(tài),即使有了二胎,也是熟練中還帶著點生澀。關(guān)于如何抱娃我們大多也是“無證上崗”,尤其是哺乳時如何抱娃,如何少出現(xiàn)吐奶等狀況,這是很多寶爸媽都急需要了解的知識。

小馬快跑早教育兒讓孩子幸福,有意義的快樂!