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每個剛出生的孩子都是父母的心頭肉，是家庭的核心，都說父愛如山，母愛如海，當孩子出生后，父母如同珍寶一樣，對孩子的營養健康非常重視，因此父母還是需要了解一些簡單的基礎育兒知識。

微量元素的攝入

現在有很多正規專業的育兒知識來供我們學習，0-6歲的孩子是需要父母細心照顧的。從飲食、睡眠和教育等方面上都需要給孩子養成一個良好的習慣。

對于新生兒應該喂養充分的母乳，這樣能夠促進孩子腦部發育和身體提供脂肪熱量。同時每天都要給孩子攝入一定的蛋黃，蛋黃中含有豐富的磷、鐵和其他微量元素，這是孩子大腦和神經系統發育所需的營養物質。

飲食和睡眠

在育兒階段，隨著孩子的年齡增長，所需要的食物也會逐漸改變。一般10個月以前都是需要吃一些流食，像是奶粉和米糊等，這些方便消化。當孩子10個月以后就可以吃一些需要咀嚼的食物，像是蛋黃泥和面粥等。

睡眠對于孩子來說是很重要的，建議父母每天陪伴孩子睡覺，可以設置一個固定的睡眠時間，來保證孩子睡眠質量，有助于身體發育。

換季的應對

0-6歲是孩子大腦發育的黃金時期，因此需要注意換季和飲食問題，在春季需要多吃一些含鈣量高的食物，像是胡蘿卜、芝麻和海帶等，這些都有助于孩子骨骼的發育。

而在冬季需要多吃一些暖胃的食物，畢竟孩子身體比較脆弱，這時可以吃一些紅棗和山藥等溫性食物。

水以及親子互動

其實孩子需要喝多少水是和體重有很大關系的。體重越高所需要的水量就越多，同時父母也要學會觀察孩子口渴時的信號。

可以通過孩子的嘴唇和排泄物等方面來判斷孩子是否缺水，同時也可以和孩子經常玩耍和講睡前故事，這樣有利于和孩子建立感情。另外故事能夠刺激孩子的腦部發育，更有利于培養孩子的思考能力。

成為孩子的榜樣

父母在孩子3歲以后就需要規范自己的言行，給孩子樹立一個好榜樣，培養孩子的情感、認知和基本的道德觀念 。

并開始鍛煉孩子的意志力，在孩子看漫畫書和玩玩具時盡量不要打斷孩子，這樣是有利于培養孩子的專注力。

有時候家長總是埋怨自己的孩子不夠靈活，身體素質差，卻沒有考慮到自身問題。而教育孩子又是一門很深的學問，孩子的方方面面都不得馬虎，只有掌握一些基礎育兒知識的孩子才會茁壯成長。

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