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當(dāng)媽后，每年過(guò)年，最討厭的，一是無(wú)底線逗孩子的“熊親戚”們，二是過(guò)年時(shí)毫不忌諱在孩子面前抽煙的人們！

每年過(guò)年，家里只要來(lái)親戚，或者出去拜年，滿屋子都是煙的味道，有些親戚注意點(diǎn)，還會(huì)出去走廊、陽(yáng)臺(tái)抽煙，有些根本沒顧忌，隨時(shí)隨地都會(huì)抽煙，孩子無(wú)論怎么也躲不過(guò)那些漫天彌漫的“二手煙”。

為了讓人們了解“二手煙”對(duì)孩子的傷害，于是特意收集了很多資料，給大家參考，希望大家都能健健康康過(guò)大年，該注意的還是要注意，別讓大人的“抽煙一時(shí)爽”害了孩子！

事實(shí)上，二手煙的危害比直接吸煙還要大。

二手煙主要包括吸煙者吐出來(lái)的煙霧和煙草在空氣中燃燒形成的煙霧。

煙草煙霧中的顆粒物絕大多數(shù)為 PM 2.5，除此之外，還有大量多環(huán)芳烴類化合物、砷、苯及亞硝胺等有害物質(zhì)。

另外，大多數(shù)家長(zhǎng)可能都不知道，二手煙里含有250多種有毒物質(zhì)、69種致癌物。

每個(gè)父母都知道抽煙危害大，但要說(shuō)二手煙有哪些危害，大部分父母都會(huì)說(shuō)不清楚。

二手煙對(duì)孩子的傷害到底有多大？

有數(shù)據(jù)顯示，如果從孩子一出生就開始吸二手煙，那么等到孩子5歲時(shí)，相當(dāng)于吸了102包煙，整整2040根！

一些對(duì)人體有嚴(yán)重危害的化學(xué)成分在二手煙中的含量甚至要高于主流煙霧，請(qǐng)看這些經(jīng)過(guò)科學(xué)論證后觸目驚心的數(shù)據(jù)：

一氧化碳是主流煙霧的5倍！

煙堿是主流煙霧的3倍！

強(qiáng)致癌性的苯并芘是主流煙霧的4倍！

強(qiáng)致癌物亞硝胺的含量為主流煙霧含量的50倍！

實(shí)驗(yàn)證實(shí)，按體重比例換算，兒童比成年人要呼吸更多的空氣，也就是說(shuō)會(huì)吸入更多的二手煙，危害更大。

2012 年衛(wèi)生部發(fā)布的《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》也明確指出：

二手煙暴露沒有所謂的「安全水平」， 任何劑量的二手煙攝入都會(huì)造成影響，吸入的越多，危險(xiǎn)越大。有人在室內(nèi)吸煙的情況下，無(wú)論加裝排風(fēng)扇、空調(diào)或者其他通風(fēng)、空氣過(guò)濾裝置，都無(wú)法避免非吸煙者吸入二手煙。

二手煙對(duì)兒童最主要的危害，在于損害呼吸系統(tǒng)和大腦的健康。

在因二手煙引起的支氣管炎和肺炎等疾病中，比起成年人，兒童的癥狀也會(huì)更嚴(yán)重。

據(jù)世界衛(wèi)生組織評(píng)估，二手煙對(duì)兒童的危害主要有：引發(fā)兒童哮喘、嬰兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。

可往往很多人在宣稱愛家人的同時(shí)卻連根煙都不肯戒，也從不忌諱在家人面前抽煙！

特別是過(guò)年，就更加肆無(wú)忌憚了，大人在這邊圍著桌子抽完一根又一根，孩子們?cè)谝慌宰分鹜嫠３粤闶场?/p>

很多媽媽是覺得大過(guò)年的，為了一根煙跟親戚們傷和氣不太好，親戚們還會(huì)覺得你小題大做，故意為難，所以就算知道這樣不好，也默默忍受不吭聲。

其實(shí)讓孩子減少吸二手煙，凈化孩子呼吸的空氣，是要從大家做起的！

抽煙者應(yīng)該做什么？

1.不在家中吸煙

在家里或車?yán)铮M量不要吸煙；若有客人來(lái)，要提前告知不能吸煙。

2.常通風(fēng)、凈化家中空氣

如果無(wú)法避免在室內(nèi)吸煙，最好在吸煙后，及時(shí)通風(fēng)并把家居都擦拭一遍，勤換洗家中沙發(fā)套、床單、地毯、玩具等，把傷害降到最低。

另外，還可以在家中擺放有凈化空氣作用的綠色植物，如：吊蘭、常春藤、綠蘿、鵝掌柴等。

3.抽煙后減少和孩子的直接接觸

有吸煙或有接觸過(guò)二手煙的家長(zhǎng)們，外出回家后記得要馬上洗手或洗澡，換衣物后再去抱寶寶。

對(duì)于滿身煙味就去抱寶寶的人，媽媽們要敢于說(shuō)“不”！

當(dāng)爸爸媽媽要帶孩子外出時(shí)，盡量去無(wú)煙場(chǎng)所或遠(yuǎn)離吸煙者。

4.家中放茶葉渣除煙味

茶葉具有很強(qiáng)的吸附作用，將喝剩的茶渣曬干，捏取少許放置在煙灰缸內(nèi)或制成茶包放到各個(gè)角落，能有效吸收香煙味道。

以上這些，其實(shí)都是非常簡(jiǎn)單的方法，只要抽煙者多做一點(diǎn)點(diǎn)，我們的孩子吸“二手煙”的機(jī)會(huì)就能大大減少。

手中縷縷的青煙，燃燒的不僅是自己的健康，也是孩子和其他家人的健康。

我們都有責(zé)任為孩子創(chuàng)建一個(gè)健康安全的生活環(huán)境！即使是春節(jié)，也一樣要對(duì)二手煙說(shuō)“不”！